30 Minuten Burn-out

Berndt Frank H.

Buch

96 Seiten, 8. überarbeitete Auflage, 09.08.2011

Reihe: 30-Minuten-Reihe

GABAL, ISBN 978-3-86936-255-7

Paperback, 17,0 x 11,5 cm

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30 Minuten Burn-out

Berndt Frank H.

Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.

Lesen Sie:

* an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
* wie Burn-out entsteht,
* warum Stress nicht die Hauptursache ist,
* welche Gegenmaßnahmen es gibt.

Autor

Frank H. Berndt, Jahrgang 1969, ist Gründer der Fachberatungsstelle für Burnout. Neben der Begleitung von Betroffenen unterstützen der "Experte für Burnout-Fälle" (Focus-Magazin 39/20008) mit seinem Team Unternehmen und Organisationen, bzw. deren Führungskräfte und Personalverantwortliche durch Schulungen, Workshops und Vorträge im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Schwerpunktthemen sind hierbei "Burnout-Prävention", "Stressmanagement" und "gesunde Mitarbeiterführung".
Sein erstes Burnout-Seminar hielt er 1998 - lange bevor diese Thematik ins Blickfeld der Öffentlichkeit geriet...

30 Minuten Burn-out

AutorInnen: Berndt Frank H.

Verlag: GABAL

ISBN: 978-3-86936-255-7

Erscheinung: 09.08.2011

Auflage: 8. überarbeitete Auflage

Reihe: 30-Minuten-Reihe

Produktart: Buch

Seiten: 96

Einband: Paperback

Format: 17,0 x 11,5 cm